La dopamine, une bonne drogue

Vous allez devenir accros. Le fait de voir les points cochés nous rend plus motivés que jamais pour mettre en œuvre le nécessaire pour cocher le point suivant, et le suivant. Comment est-ce possible ? Notre cerveau est une merveille… Il nous récompense lorsque nous sommes dans une bonne dynamique : celle de l’action. La dopamine est un neurotransmetteur responsable du sentiment de bien-être. Elle se dégage lorsque nous avons un sentiment de fierté, d’accomplissement, de réalisation d’objectifs. Notre cerveau produit de la dopamine dans de nombreuses situations, et certaines d’entre elles ne sont pas vraiment recommandables (consommer de l’héroïne par exemple). …